Скульптурный массаж тела

В погоне за идеальным телом люди готовы пойти на многое, в том числе и лечь под нож пластического хирурга. Но, к счастью, в последнее время отпала необходимость идти на такие жертвы. Сегодня избавиться от лишнего подкожного жира и сделать фигуру подтянутой поможет скульптурный массаж.

Содержание:

• Особенности и техника проведения
• Методики скульптурного массажа
• Техника выполнения
• Противопоказания и эффект

 

Наверное, многим знакома картина, когда женщина вроде бы и довольна своей фигурой, но что-то все-таки не так: или талия не осиная, или бедра немного широковаты. В этом случае поможет действие скульптурного массажа, которое направлено на моделирование отдельных зон. Массаж не только преобразит рельеф тела, но еще и улучшит кровообращение. После прохождения нескольких сеансов объемы уменьшаются на несколько сантиметров, а кожа становится упругой и гладкой.

Особенности и техника проведения

Этот тип массажа можно сравнить с естественными биологическими процессами, так как механическое воздействие на мышцы запускает в организме сложную реакцию на уровне рефлексов. Независимо от того, какие приемы и техники массажа применяются, первоочередное воздействие они оказывают на кожу и нервные окончания. Регулируя силу и время воздействия, специалист улучшает снабжение клеток кислородом, способствует ускорению обмена веществ.

Главной целью скульптурного массажа тела является избавление от подкожного жира и коррекция мышечной ткани, а его особенностью считается интенсивное воздействие на мышечную ткань человека. Специалисты выполняют скульптурный массаж с учетом анатомических особенностей строения тела пациента. Можно сказать, что его интенсивность подбирается индивидуально под каждого, исходя из строения и проблем, которые необходимо устранить. Интенсивное воздействие на мышцы благоприятно влияет на лимфатическую и кровеносную системы, тем самым совершенствуя их работу. Благодаря массажу улучшается снабжение тканей кислородом, производится вывод токсинов с помощью лимфатической системы.

В результате регулярного посещения сеансов массажа выводится лишняя жидкость из организма, уменьшается отечность, заметно повышается упругость кожи, так как запускается процесс выработки коллагена и эластина. Кожа становится заметно свежее, начинает сиять красотой и здоровьем.

Отзывы пациенток о данном виде массажа — только самые восторженные. Многие девушки отмечают, что после курса исчезли признаки целлюлита, ягодицы и грудь приобрели былую упругость, исчезли ненавистные сантиметры с талии и бедер – все это значит, что можно сделать фигуру совершеннее без использования дорогостоящих и опасных процедур.

Методики скульптурного массажа

В зависимости от того, с какой целью делается скульптурный массаж тела и какую проблему нужно решить с его помощью, подбирается подходящая методика:

• Антицеллюлитный массаж. Основная задача этого метода — убрать видимые признаки целлюлита — апельсиновую корку и лишний бугристый жир в районе бедер или живота. Такой эффект достигается путем улучшения кровотока в проблемных местах. Это позволяет вывести токсины с подкожных слоев и насытить клетки кислородом. С помощью массажа разрушаются подкожные жировые отложения на бедрах — именно они портят вид. После массажа на проблемных участках зачастую не остается и следа от целлюлита, запускаются процессы обновления и восстановления клеток.
• Лимфодренаж. Особое место занимает скульптурный массаж, который улучшает дренаж лимфы, а также запускает процесс активного вывода шлаков и токсинов из организма. Улучшение лимфооттока приводит к снятию отеков, а это способствует уменьшению объемов тела.
• Стоунтерапия. Этот метод относится не только к корректирующим, но и к расслабляющим процедурам. Для проведения стоунтерапии используются теплые и холодные камни разной формы и размера. Такой массаж помогает замедлить процессы старения кожи, уменьшить отложения жира, укрепить мышцы, снять отеки. Кроме того, процедура улучшает и общее самочувствие пациента – помогает победить мигрень, способствует повышению иммунитета, очищает поры и ускоряет обмен веществ в организме.

 

Техника выполнения скульптурного массажа

Любой массаж, в том числе и скульптурный, начинается с подготовки кожных покровов. Для начала необходимо удалить все загрязнения. Это значит, что все полезные микроэлементы и вещества после процедуры легко попадут в слои кожи. Очищение проводится сыворотками, а завершают этот процесс различными маслами — так кожа становится максимально чистой, а поры открываются. Все применяемые средства подбираются индивидуально.

После завершения процедуры очищения массажист использует средства, которые позволяют достичь глубокого эффекта, возможно применение специальных кремов. Далее происходит проработка каждой мышцы на проблемном участке тела. Время и сила воздействия на определенную мышцу зависят от ее начального состояния и от того, какое усилие понадобится, чтобы эффективно ее проработать. Такой способ воздействия на мышечную ткань позволяет уменьшить спазм и снять напряжение.

Любые техники выполнения массажа позволяют вывести лишнюю жидкость из слоев жира под кожей. В результате этого толщина жирового слоя уменьшается. Основным преимуществом является то, что массаж позволяет улучшить кровоснабжение в тканях и ускорить доставку кислорода к ним. Для достижения видимого эффекта рекомендуется проходить курс скульптурного массажа продолжительностью от 6 до 8 недель с периодичностью проведения процедуры не менее 3 раз в неделю. Интенсивность процедуры должна нарастать постепенно, а пациент не должен испытывать неприятных ощущений во время сеанса.

Бытует мнение, что все антицеллюлитные процедуры сопровождаются болевыми ощущениями. На самом деле в руках профессионалов все проходит безболезненно. При условии правильного питания и выполнения физических упражнений результат будет заметен уже после 14 сеанса.

Противопоказания и эффект от скульптурного массажа

Несмотря на множество положительных моментов и стойкий эффект от процедуры, существуют некоторые противопоказания к ее проведению. Воздержаться от скульптурного массажа тела следует при наличии:

• воспалительных процессов;
• заболеваний крови;
• воспалений и гнойных образований на поверхности кожи;
• болезней кожных покровов;
• болезней, поражающих кровеносные сосуды;
• новообразований онкологического характера.

Курс скульптурного массажа может заменить месяцы изнурительных тренировок в спортивном зале. Его можно назвать особой тренировкой для всех групп мышц, результатом которой являются положительные изменения в структуре и функционировании мышечной ткани — происходит улучшение пластических и энергетических процессов в ней.

Скульптурный массаж — это не только механическое воздействие на определенную группу мышц, но и комплексная оценка состояния кожных покровов. По результатам диагностики осуществляется подбор косметики для кожи, целью которой является восстановление кожных покровов и замедление процессов старения.

Результаты после курса скульптурного массажа сравнимы с результатами пластической операции. Только после массажа не требуется длительного периода восстановления, а процедура проходит без травмирования тканей. Такое воздействие на организм повышает его работоспособность, снимает физическую и эмоциональную усталость, избавляет от сонливости.